新クラス！　

【ママなりきりダンス❗️】

明日1/9(水)から
鎌ヶ谷の 粟野コミニュティセンター にて
10:00〜12:00

新しいクラスを始めます❗️

毎月、第1、第3水曜 （変更する場合もあり）
月2回ペースでやっていけたらと思っています😀

‥
まずはストレッチして、
ガチガチになった身体をほぐし、
軽く筋トレ、
身体の使い方やステップの練習をして、
アーティストの振り付けを踊ります♬

安室ちゃんやTWICE、perfumeなどの振り付けを
踊ってみたい方、ぜひ❤︎

踊った後はお喋りタイム☕️
子育ての悩みや、たわいも無い話をして、
ワイワイ楽しめればと思います❗️

楽しむ事を目的としたクラスなので、
ダンス未経験者、大歓迎です😊

時間も午前中なので、子供が学校や幼稚園に行っている間に息抜きがてら、身体を動かして
スッキリしませんかー？

子連れもOK🙆‍♀️（自己責任でお願いします🙇）

見学、体験も大歓迎です！